11) 찬법문 - 20220702: 결가부좌를 가르치는 이유

우리가 결가부좌를 가르치는 이유는 여러분이 하기 어려운 것을 하게 하기 위해서입니다. 그건 말도 안 되는 일이에요. 아파요. 명상을 할 때 왜 그렇게 해야 하나요? 일부러 그런 것입니다. 우리는 당신이 하기 어려운 일을 하게 합니다. 당신이 하는 것은 어렵습니다. 우리는 당신이 감당할 수 있는 것보다 더 어려운 것을 하게 합니다. 결가부좌가 어렵기 때문에 우리는 결가부좌를 하게 합니다. 결국, 그 고통은 극복하고, 그 불편함은 사라질 것입니다. 그런 일이 일어날 때, 혹은 심지어 그 전에, 여러분은 전에는 알지 못했던 놀라운 것들을 스스로 발견하게 됩니다. 그런 이로움을 얻기 위해서, 여러분은 스스로에게 도전할 필요가 있습니다. 진전할수록 그리고 더 오래 앉을수록 더 많은 이로움을 발견할 수 있습니다. 더 오래 앉는 것은 자신에게 계속 도전함을 의미합니다.

25:57

The reason we teach you full lotus is to ask you to do something that's difficult for you to do. That's nonsense for you to do. It hurts. Why do you need to do that when you meditate? It's on purpose by design. We're asking to do something difficult for you to do. It's challenging for you to do. We are asking you to do something is more difficult, more than you can handle. We ask you to cross your legs because it's difficult for you to do. Eventually, the pain can be overcome, and the discomfort will go away. And when that happens or even before that, you discover wonderful things by yourself that you didn't know before. In order to get those benefits, you need to challenge yourself. As you progress and sit a bit longer, which makes it even more difficult, you discover more and more benefits. Sitting longer means to keep challenging yourself.